こんにちは、キノシタケイコです。
適材適所。。。✨
ひとりひとりの気質、体質は違う。
違って当たり前。
それぞれに与えられた場所がある。
プレッシャーなしに輝ける場所がある。
なのに他者の場所に行きたがったり
プレッシャーを自身にかけまくってまでも
他の者のようになろう！としてしまう人間どもよ、笑
違いを知って、違いを認めて
違いを尊敬し合える人に成り切る。
私は60年生きて来て
人と比べる無意味さを心底知りましたよ。
だからもし、
今自身を叩いてしまっている人は、
まず人と比べることをおやめくださいませ♡
後は早寝早起き、適切な運動、
そしてサットヴァな食事を適量に。
それだけで、風通しよくなってくるから摩訶不思議♡
100均で、盛り塩を作る陶器を買いました。
不器用な私は、きれいに塩が盛れずにいつも残念な思いでしたが、
これで、ひとつ解決しました。
８月のおケイコさん
☆朝ヨガおケイコ（Zoom）
「私自身が幸せ」に気づくためにヨガの実践を道具にして
毎朝歯磨きのように自分磨きをする時間
ヴェーダンダ勉強会（タットヴァボーダ）やってます。
スケジュール
月〜金 毎朝8時〜8時45分
Zoom クラス
月謝制（開始された日から1ヶ月）
詳細・お申し込みはこちらをご覧ください→☆
☆アシュタンガヨガマイソールクラス（対面）
８月14日、21日、28日、（土）8時〜10時
ご予約はこちらまで→☆
☆アシュタンガヨガレッド&呼吸・瞑想
8月29日（日）8時〜10時
ご予約はこちらまで→☆
☆ヨガの深いお話・呼吸法・瞑想←New!!
8月14日（土）10時15分〜11時15分
ご予約はこちらまで→☆
☆ケイコの寺子屋ヨガ＠Ripples 町田（対面）
8月7日（土）7時〜10時/10時半〜13時半
メンバー固定性
☆プライベートクラス（Zoom）で承ります。
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Keiko Kinoshita Yoga オフィシャルホームページ
http://www.keikokinoshitayoga.com