吸う息は吐く息に支えられ 吐く息は吸う息に支えられている♡ | Keiko Kinoshita Yoga オフィシャルブログ

Keiko Kinoshita Yoga オフィシャルブログ

ヨガ講師、心地よく生きるエッセンスや日々感じたことを書き綴っています。

こんにちは、キノシタケイコです。

 

 

 

吸う息は吐く息に支えられ
吐く息は吸う息に支えられている

 

 

 

 

 



緑の香がベランダまで届いていました♡

最近、自然のチカラを激しく感じます。


木々の香りや
花瓶にある花びらが、落ちる瞬間の音が聞こえたり.....


全てが鼓動して、呼吸しているのです。



植物が編み出した酸素を
私達がいただいて、
私達が外に出した二酸化炭素を植物が取り入れる。




何一つ矛盾なく、無駄なく、
秩序に添って編み出されている
この自然なるチカラ。

呼吸法も
ひと呼吸毎に、全ての自然のチカラに捧げように
行っていくのです。。。。♡
 

 

 

 

 

 

 

5月のおケイコさん

 

☆朝ヨガおケイコ(Zoom)

 

「私自身が幸せ」に気づくためにヨガの実践を道具にして

毎朝歯磨きのように自分磨きをする時間

ヴェーダンダ勉強会も始まりました。

 

 

スケジュール

月〜金 毎朝8時〜8時45分

Zoom クラス

月謝制(開始された日から1ヶ月)

 

詳細・お申し込みはこちらをご覧ください→

 

 

 

 

☆アシュタンガヨガマイソールクラス(対面)

 

 5月8日、15日、22日、29日(土)8時〜10時

   場所:Studio Ripples 町田

  ご予約はこちらまで→

 

 

☆ヨガクラスでなくヨガセッションのような

   クラシカルハタヨガ

 

   5月15日(土)10時15分〜11時15分

   場所:Studio Ripples 町田

  ご予約はこちらまで→

 

 

☆ケイコの寺子屋ヨガ@Ripples 町田(対面)

 

    5月1日(土)7時〜10時/10時半〜13時半

    メンバー固定性

   

 

 

☆プライベートクラス(Zoom)で承ります。

 ご興味ある方はこちらまでご相談ください→

 

 

 

 Keiko Kinoshita Yoga オフィシャルホームページ

http://www.keikokinoshitayoga.com