こんにちは、キノシタケイコです。
本来
イアリングは
人の悪口に聞かない為に。
ペンダントは
心臓のリズムを他人に乱されない為に。
インドに精通されている方から
教えてもらいました。
なるほどーと思いました。
五感で外側からの情報取り入れます。
その情報に影響されて呼吸は早くなったり、
安心して落ち着いたり.......
私の心臓の鼓動のリズムが変化するのです。
人は自分が聞きたいことしか聞かず
見たいことしか見ません。
どんな言葉が、耳に入って来ていますか？
その言葉はあなたの魂を高める言葉ですか？
プラティヤハーラ
五感からの情報に心乱れることなく、
自分に集中すること。
ブログお休み中ですが、
Instagramの投稿を時々シェアしています。
7月のおケイコさん
☆朝ヨガおケイコ（Zoom）
「私自身が幸せ」に気づくためにヨガの実践を道具にして
毎朝歯磨きのように自分磨きをする時間
スケジュール
月〜金 毎朝8時〜8時45分
Zoom クラス
月謝制（開始された日から1ヶ月）
詳細・お申し込みはこちらをご覧ください→☆
☆アシュタンガヨガマイソールクラス（対面）
7月11日、18日、25日（土）8時〜10時
ご予約はこちらまで→☆
☆ケイコの寺子屋ヨガ＠Ripples 町田（対面）
(自称マニアッククラス、笑）
7月4日（土）7時〜10時/10時半〜13時半
メンバー固定性
☆プライベートクラス（Zoom）で承ります。
ご興味ある方はこちらまでご相談ください→☆
Keiko Kinoshita Yoga オフィシャルホームページ
http://www.keikokinoshitayoga.com