もう一度妊活と向き合うと決めて、今から2年間取り組むことにした人のブログです。
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<妊活歴>
2012年 4月 結婚
2015年 5月 夫転勤により転居
2015年 8月 腹部の激痛に病院に行き、子宮内膜症、チョコレート嚢胞、筋腫判明
2016年 4月 仕事再開
2016年12月 夫 精液検査
2017年 1月 子宮内膜症＆チョコの腹腔鏡手術
2017年 8月 人工授精1回（陰性）
2017年10月 採卵 移植1回目（陰性）
2018年 7月 移植2回目 7週流産
2018年 9月 移植3回目 7週流産
2018年12月～3月 不育症検査（抗リン脂質抗体症候群、子宮内膜炎 判明）
2019年 4月～7月 移植4～6回目 陰性（心折れて中断）
2020年 2月末 退職＆専業主婦へ
2020年 4月 ←今ここ 体質改善取り組み中
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☆妊活・不妊治療のこと
☆体質改善・養生生活のこと
☆専業主婦、夫婦ふたり暮らしのこと
などなど、いろいろ。
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昨日のごはん
<朝食> ９：0０
ご飯
コーンスープ
ベーコンエッグ
ポテトサラダ
ヨーグルト（キヌアかけ）
<昼食> １２：４０
お蕎麦
鳥ももと、水菜ともやしを乗っけました。
<おやつ> １５：００
妊活にカフェオレとカントリーマームなんて、禁忌ですよね！
いいんです！
どうしても食べたくなってしまって、食べて満足、幸せな気持ちになれるなら！
たまにだから！
我慢ばかりも体に悪いと思う！
<夕食> １９：３０
ご飯
お味噌汁（じゃがいも、玉ねぎ、椎茸）
キャベツ、プチトマト
太刀魚
鳥ごぼうの煮物
<お水> ２.０ℓ
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昼間のお散歩は案外人がいるので、
朝ご飯の前にして、朝散歩を始めました。
夫と朝２０分ほど歩きます。
近所の川沿いを歩いて、神社をお参りしてゴールです。
お日様が暖かくて気持ちがよく、清々しいです。
世の中コロナで大変な最中なのことが嘘のよう。
何もできない自分の無力さを感じるけど、
今私にできることは、家に居ること。
社会を回してくださる皆様に感謝です。