inner beauty
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低糖質
ただ今ゆるく産後ダイエット中です♪
管理栄養士 吉田けいこ
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さて、今朝は久しぶりにIBPのミイーティングに参加させて頂きました
（素敵なプランナーの皆様と）
久しぶりにあおいさんにお会いしてパワーを注入していただきました。
今までの私は、
管理栄養士として食の知識はあっても自分の生活に活かせていない、
忙しくて食が疎かになっている自分が許せずにいて、自分に自信もありませんでした。
そんな私は腸内環境を整えるお食事と出会ってから、
ダイエットに成功し、何気ない日々の幸せを見出すことができました。
今では学んだ知識を、同じように悩んでいる方々に還元したい、苦しんでいる人のお役に立ちたい
と思うまでになりました。
まだまだ勉強中ですが
食べながらきれいになりたい！
自分を好きになりたい！
という方の希望になれるように、頑張って参ります♪
夏あたりにまたlessonを再開できればと思います
こちらのblogにもアナウンスさせていただきます
そして今日は久しぶりに娘と低糖質スコーンを焼きました♪
不恰好ですが美味しい
ギルトフリーなスィーツでアフタヌーンティーパーティーなどやりたいな
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日常と簡単♪美腸・低糖質なお料理のご紹介
