inner beauty
×
低糖質
ただ今ゆるく産後ダイエット中です♪
みなさまこんにちは♪
今日は試作がてら作りました♡
発酵麻婆豆腐
こちらは下ごしらえさえしてしまえば
（といっても食材を切るくらい笑！）
5分もあれば完成してしまう
忙しい方にもぴったりのお料理
こちらは手軽にできるのに
美味しくて身体に優しい♡
青菜もたっぷり食べられる♡
ノンオイル♪
酸化した油・科学調味料不使用♡
と良いことづくめの一品
詳しく知りたい方
来月に
はじめての麹レッスンを
開催できればと思っております♪
（すでにリクエスト多数
いただいております
）
）こちらでご紹介させていただきたいと
思います♡
詳細決まりましたら
またこちらでお知らせさせていただきます♪
ただいま
ビューティージャパン東海
ビューティージャパン東海ファイナリストとして挑戦中です！
下記をできれば1日1ぽちりして頂き
応援よろしくお願い致します
beauty Japan東海大会について↓
あたたかく見守り
応援していただければ嬉しいです♪
ママの幸せは家庭の幸せに直結しています♡
あなたやご家族にとって最適で快適な毎日を
日々のお食事からかなえましょう♪
管理栄養士 吉田けいこ
Instagram♪
日常と簡単♪美腸・低糖質なお料理のご紹介
