【自分も家族も♡
心から大切にできる私へ】
3ヶ月で自分のカラダが好きになる
骨格改善BODYメイクレッスン
【オンライン / 対面：大阪・堺市】

昨日は母の日でしたね！
朝から実家へケーキを買っていき
わいわいと楽しんできました♪
皆さまはいかがお過ごしでしたか？
いつも頑張るお母さんたち、
お疲れさまです♡
「母ちゃんは6番目〜」
天邪鬼な長女は
母は6番目に好きな人。笑
父ちゃん、妹、じぃじ、ばぁば達…
クマのぬいぐるみ←え！
それから母ちゃんだそうです。
寂しさもちょっと感じつつ
（うそです。かなり寂しい。笑）
それだけ皆んなから
大切にされてるってことか
と周りにも感謝♡
「母ちゃんが1番…やっぱり父ちゃん
やっぱり母ちゃん（エンドレス）」
次女には完全に弄ばれてます。笑
小さな子どもとの遊び方も
過ごした方も分からない。
子どもが特別好きなわけでもなく
自分が母が務まるなんて
まったく自信のなかったタカハシ。
だけど子どもが生まれたら
そんなの吹き飛んで、
可愛くて仕方ない存在^ ^
これからもすくすくと
育ってくれることをただ祈ります♡
そして改めて、いまはボケてしまった母も
ほんの少し前まではバリバリ働き
いつもニコニコしていて
偉大な人だったなぁ…感じてます！
母に感謝し、子どもに感謝し、
自分を労うそんな1日となりました♡
とにかく家族のためなら
がんばれちゃうお母さんたち。
疲れが多少溜まっても
自分のことは後回しですよね。
子どもが大きくなれば
また自分を優先できるようになる
そう思いますが、
今も自分を大切にして欲しい。
そう思っています。
タカハシの母は
60代に入ってすぐに
アルツハイマーと診断されました。
少しずつ出来ることが減り、
いつも頭にモヤがかかっている状態で
眉間には深い皺が刻まれました。
孫のお世話を何より楽しみにしていた母。
とはいえ、自分のことも楽しむ人だったので
それは良かったかな、
なんて家族は思ってます！
未来はどうなるかなんて分からないから
自分を楽しんで生きること♡
やることがたくさんありすぎて
忙しいけど、自分を大切にする、
きっとできます♪
ボディメイクって自分だけと向き合う
そんな時間なんです。
しかも健康でキレイになる、
1日15分でも良いから
自分のためだけの時間を♡
毎日がんばるお母さんにお届けしたい
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今度こそ本気！キレイで健康になる40代からの女性のボディメイクレッスン
子どもたちのためにやってるのに！
一生懸命やっている時ほど
「理解して欲しい」
そんな気持ちでイライラしてたタカハシ。
だけど程よく自分中心で
生きられるようになったら
肩の力が抜けて、
家族に感謝できるようになりました♡
まずは肩の力を抜いてみてくださいね^ ^
ボディメイクでも
力を抜けば美ボディになれるんです♪
本日も読んで頂きありがとうございます！
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結局それも姿勢が大きく関係していたんです！