こんばんは✨✨
秋田でもchocoZAPが
OPENしました〜
今日から通い始めました
土曜日は何かと忙しいけど
朝だったら
と実家に
行く前に
ほんとに無人ジムなのね〜
マシンの使い方アプリで
確認できるけど
10年位前に他のジムに
通ってたことがあるから
遠い記憶を思い出しながら
頑張りました〜
私が居た１時間半の間に
7〜８人位が
利用してました
1人だけの時間もあったので
写真撮ってみましたー
こんな感じでした～
行ける時にゆるっと
がんばりまーす
※※すでに筋肉痛www※※
入会特典のプレゼントは
店舗在庫きれ
次回の入荷まで
お待ち下さいって
次回っていつ
ちょこザップ(chocoZAP)
友達紹介コード
「J5Y0ITX6」
入会したいな〜って方は
ご利用ください
私もアメブロで
紹介されていたコード
使用して月会費300円
割引になりました〜
※まだネイルルームOPEN
してないのがざんね～ん
明日は脱毛ルーム予約
してみました〜
ランチの時間です
実母がピザ🍕パスタの
「トレンタ」に行きたいと
私としてはパスタ率
高いから
と思ったけど
と思ったけど行ってきました〜
ビザとパスタはシェア
いつものこちらです
「トレンタ」
午後はお料理の時間です
★今週の作り置き★
■春菊のごま和え
■白菜ベーコン蒸し
■鶏肉レンコンと
さつまいもの煮物
※電気調理器作
■ひじき煮
■大根の鶏そぼろ煮
■さばの味噌煮
■ごま豆乳鍋
野菜たっぷり肉だんご入
■じゃこ天、さつま揚げ
秋田県知事の失言で
じゃこ天よく見かけます
美味しいですよね～
