僧帽弁閉鎖不全(腱索断裂)により弁形成手術(MVP)をしてから4ヶ月経った
12月には週一回でも短時間の仕事復帰したいと考えていた
ところが…
左肩周りの痛みは増して
右股関節は良くなるどころか 外旋すると痛い
何より…体側は なかなか伸びない
手術後２ヶ月間チェストバンド装着の制限で
筋肉が硬くなったようで…
毎日のストレッチ ヨガ ピラティスを行っても
元通りには行かない…
一方で…
長時間の速歩でも 平気になったことに
喜びを実感している
「あの頃は、この坂を何度も何度も休みながら、やっとのことで歩いていたな…」と、
今日も思い出した
出来ないことを愁い嘆いていたが
私の身体は大手術に耐えて 今生きているんだ…
なんと愛おしいことか…
柔軟性や筋力 体力が「もう良いよ」と言うまで、一歩一歩大切に進みたいと思う…焦らずに
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