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  「朗読ボランティアネットワーク北海道 研修会」in札幌
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  「太極舞」を…鳥の声が聴こえるここから。
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  「FeS & 齋藤亭」で 太極舞
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  「身体をメンテナンスしましょ✨」
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  「チーム太極舞Fam」
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  「やさしいリズムエクササイズ&太極舞」in道新文化センター
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  「生島ヒロシさま&傘寿mother」
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  「リズム♪レク toitoitoi」
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  「太極舞は理想的な全身運動なのです」
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  「太極舞」×「太極舞」＝「快適～！」
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  「Q-Ren ボディメンテナンス 骨盤体操」始まりました。
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  「火曜ワンプレート」始まり始まり。
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  「本当に若々しい…ステキなみなさまに感謝！」
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  「電話ではなそっ！コールイン」76.1MHz
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  「太極舞でチャレンジデー！」
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  「市民パーソナリティーになる…」の巻。
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  「子どもたちの笑顔に感謝です」
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  「太極舞を舞う傘寿に感謝」
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  「太極舞で心地よい汗を流しにお越しください」
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  「お医者様が創編した健康法！」

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