みなさま ごきげんよう
本日もご訪問いただきありがとうございます
スポーツプログラマー
フィットネスインストラクター
生活習慣病予防アドバイザー
音訳者のkaoruです。
グリーンパークの見事な紅葉
本日は、
午前の部「やさしいリズムエクササイズ」
午後の部「太極舞」
in 道新文化センター
お稽古前に…
「先生！ご報告があります！先週の腰の痛み(ギックリ仕様)がエクササイズをした後、無くなりました！」との嬉しいお言葉。
様々な不調は「不活発&疲れの蓄積」から来る場合もありますね。
みなさまからのありがたいお言葉は、このお仕事をさせて頂いた幸福感を実感致します。
ありがとうございます
〜お知らせ〜
「リズムエクササイズおやこ」in帯広の森体育館 が始まります
11/1(金)16～17時 全6回
今回は「年少のおやこ」対象です。
また、ステキな時間を共有させて頂きます！
みなさま ごきげんよう