みなさま ごきげんよう
本日も、ご訪問いただきありがとうございます。
スポーツプログラマー
フィットネスインストラクター
生活習慣病予防アドバイザー
音訳者の…kaoruです。
本日の限定ランチ「キャベツのメンチ」
お野菜たっぷりで 具だくさんお味噌汁
道新ビル一階にある「ワンスモア」さまにて。
因みに…本日の一番はキュウリのお漬物。
最高気温が31.4℃
昨日より涼しく感じられました。
「リズムエクササイズ」と「太極舞」
in 道新文化センター
お教室に来られるまで暑さにダメージを受けながらも…お越しいただき本当にありがとうございます。
道新ビルは、空調完備 お掃除も行き届いておりシャワーもあり、快適にお稽古が出来る事に感謝です。
まだまだ暑い日が続きます。
ご自愛くださいませ。
みなさま ごきげんよう