みなさま ごきげんよう。
本日も、お越しいただきましてありがとうございます。
フィットネスインストラクター&生活習慣病予防アドバイザー…音訳者kaoです。
先週から始まっております…
「フィジカルトレーニング」in帯広の森体育館
全10回の…
本日二回目。さすが小学1・2年生です!
始まる前から、ボール遊びをぐんぐん行い…
もう汗をかいていて、アップはできたような感じでした。
…が、全員ウォーミングアップをちゃんと行いましたよ。
みんな、動きたくてしょうがない!
嬉しいですね~!
ダイナミックストレッチも、ゆっくりしっかりと。
方向転換も、ちゃんと鋭角になっていました。
「へび見たいに行くんだっけ?」
「ジグザグ~!」という具合に。
そして、みんな大好きなボールは…
バウンズからのキャッチやハンドリング、
「ボールくん起きて~!」は、床にあるボールをイキイキさせます。
これは、手首を柔らかくしてボールの弾みに合わせていくものです。
全員、まだ出来ません。…が、私は子ども達を誉めました。
真剣にやっていたから!
素晴らしい!
このblogをご覧の保護者のみなさまも、ぜひ…お子さんからレッスンで行ったものを見せてもらってくださいね。
そして、沢山誉めて認めてください。
子どもの可能性は無限大です。
次回は、11月21日(水)
北海道(稚内市、旭川市、網走市)に遅い初雪が観測されました。
帯広もすぐかと思われます。
帯広の森体育館へは、運転お気をつけてお越し下さいませ。
みなさま ごきげんよう。