みなさま ごきげんよう。
本日も、お越し頂きましてありがとうございます。
生活習慣病予防アドバイザー&フィットネスインストラクター…音訳者kaoです。
香川の太陽を浴びたと～っても甘い…
「シャインマスカット」いただきました。
糖度が20度以上あるらしいです。初めて食べた感想は「めっちゃあま～い！美味しすぎる～。」という事で…しっかり冷やしたのを、明日お隣のmotherにお裾分けしようっと。
お隣のmotherは、老人扱いを嫌うので…本日の「敬老の日」は、特になにもせず。
来月の誕生日で、傘寿なのでその時はささやかにと思っております。
とにかく元気で…本日も、パークゴルフをして
その後も懇親会にお化粧直して出掛けていきました。
周りの人たちの…何かしら役に立ちたいと思っているようで、お友だち(90歳！？)を買い物に連れ出して、足腰が弱くならないように…とか。
病み上がりで落ち込む友達を「私が居るから大丈夫！」と、旅行に連れ出したり…
今年の2月からは、「太極舞」を楽しんで…「最近お腹回りがスッキリしてきたみたい！」と、嬉しそう。
なにより健康でいてくれることに感謝です。
本日も、ありがとうございました。
みなさま ごきげんよう。