みなさま ごきげんよう。
帯広の森体育館では、子供の運動能力向上事業が目白押し！
そこで、６月３０日からの教室のご案内。
お子様をご出産され、育児を楽しんでいるみなさまへ．．．。
「ママ&ベビーヨガ」ｉｎ帯広の森体育館です！
ヨガは、どんな方にも恩恵をもたらします。
ママがベビーと一緒にヨガを行うことで、
お互いが、安心感と幸福感に満たされます。
また、ママの身体の回復と腹筋・背筋を整えたり、
ベビーは身体を動かす楽しさを感じ、健やかな成長と自信につながります。
ｋａｏのレッスンでは、マッサージ・ヨガ・リラクゼーションを組み合わせ、
月齢に合わせた動きを行います。
ママがベビーの合図（キュー）を感じることも大切にしています。
どうぞ、ステキなひと時を親子で楽しみましょう。
６月３０日から８月１８日までの全６回
土曜日 １０時１５分～１１時
どうぞ、お気軽にお申込みください。
３児の育児経験者のｋａｏがニコニコでお待ちしています。
みなさま ごきげんよう。