みなさま ごきげんよう。
道新文化センター 太極舞レッスン４月期がすでに始まっております。
昨年から継続頂いている会員さまに新会員さまも加わり．．．
少しずつ賑わいが増えたように感じます。
また、皆様の集中もとても良く、足元は土台を根付かせ．．．
上半身はしなやかに、そして、心地よく。
ヴァリエーション７ 本日のポイント。
重心を意識し、つま先の向きを正しく。
脱力（力まない）するも、動きはのびのびと。
レッスン後は「気持ちがす～っと楽になりました」
次回も、ニコニコでお会いしましょう。
ごきげんよう。