みなさま ごきげんよう。
我が家の、Ｔｏｍも「ダイエット大作戦」参戦中！
彼は、外ランを本日で２日目です。今朝の気温は５．９℃の中．．．。
ランニングをされる方はお分かりかと思いますが、
この気温で走るのは、無謀です。
Ｔｏｍ曰く、「そうでもなかったよ。」
ｋａｏ「ほんと．．．！？すごい。」
ｋａｏはと言いますと、フィジカルトレーニングもおこなっているのですが、
と～っても楽しいのですよ！
バスケットボールやサッカー、その他のベースアップトレーニングを思い出してくだされば、
想像がつきます。
「真剣ｒａｄｉｏ体操」も、かなりの激しさですが．．．
また違った楽しさなのであります。はい！
やっぱり、楽しくなけりゃ続かないよね～。「そだね～！」
ということで、 まだまだ「大作戦」は続くのです。
みなさまも、マイペースで．．．
ごきげんよう。