食と健康の研究家
たかぎけいこです
来てくださってありがとうございます
お久しぶりです
いつの間にやら
１１月も終わりに
さしかかっております
すっかり寒く
なってきたので
体調には気を付けて
お過ごしください
ご報告です。
この度、
・Happyヘルスダイエット講座と
・遺伝子検査による
ダイエットサポートサービス
こちら２つの
サービスを
終了いたします。
私が起業をうる
きっかけとなった
遺伝子検査による
ダイエットサポート。
自分のことを
遺伝子レベルで
知ることで
何で太りやすいのか
何で睡眠に
障害が起きやすいのか
筋肉が付きやすいのか
そうじゃないのか
自分の持っている
遺伝子が教えてくれる
遺伝子レベルで
自分を受け入れる
ツールになる
そう信じて
仕事をしてきましたが、
ある出来事が
きっかけに
私自身が
リバウンド
そこから
芋づる式に
自己否定、
自己嫌悪、
罪悪感、
色んな感情が
出てきたことで
今の私は
お金を頂いて
人様の悩みを
救うことなんて
できない。
そう判断して
徹底的に自分と
向き合う時間に
充てました。
その時に
自分軸という
言葉を知り、
食生心理
という学問に
出会いました。
自分軸については
以前こちらでも
紹介した
白井ゆりかさんの
ブログを是非
お読みください
ダイエットの
成功にメンタルは
欠かせません！
自分の講座でも
受講生さんに
お伝えしていたし、
ブログでも
言っていたことなのに
私自身が
できなくなっていました
その時に
白井ゆりかさんの
ブログを目にし、
自分軸という
言葉を知り
自分がいかに
人からどう
思われているのかを
基準にこれまで
生きていたのか
知りました
そして
食生心理という
学問に出会いました。
食と心は
繋がっています。
食生心理は
食べたい物で
抱えている悩みや
ストレスが
わかるというもの
これについては
まだ勉強中なので
詳しくはお伝え
することは今は
難しいのですが
しっかり学んで
皆さんにお伝え
できるように
頑張ります
これまで
受講してくださった
生徒さん、
遺伝子検査について
お問い合わせ
くださった方、
遺伝子検査を
受けてくださった
お客様、
名前を変える前から
ブログを読んで
くださっていた方、
偶然目を留めて
くださった方、
数えきれない
ぐらいの方々の
おかげで
私はこうして
コレだ！と
思った学問に
出会い、
今の自分を
受け入れることが
できました。
心から感謝します。
本当にありがとうございました。
今後とも
よろしくお願いします
最後まで読んでくださって
ありがとうございました
お礼の
気持ちを込めて
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これからも引き続き
健康と食
をコンセプトに
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