今日の朝食

おはようございます

昨日もたくさんのいいね！と

あたたかいコメントを

ありがとうございました

主人がお仕事頑張ってくれてる間

ゴロゴロお昼寝とかしちゃうと

『悪いなぁ〜』なんて

罪悪感がわいてきちゃったりも

するのですが…

コメントであたたかい言葉を

かけて頂いて

何だかホッとしました

ありがとうございます

今日の朝食

小松菜と豚肉の炒め物

オクラの鰹節和え

自家製梅干し

なめこのお味噌汁

じゃこの炊き込みご飯

小松菜と豚肉の炒め物

小松菜は油と一緒に食べたほうが

効果的に

ビタミンAを摂れるそうなので

豚肉と一緒に炒めて頂きました

カルシウムや鉄分も豊富だし

最近貧血気味の私には

必要な食材です

オクラの鰹節和え

オクラとお味噌汁の上澄みと

鰹節とお醤油で和えました

自家製梅干し

梅干しは塩分が強いので

食べ過ぎ注意ですが…

梅干し食べるとさっぱりするし

好きだなぁ

なめこのお味噌汁

じゃこの炊き込みご飯

茅乃舎さんの

炊き込みご飯の素で作りました

安定の美味しさ

ご馳走様でした

さて今日も頑張るぞ〜〜

皆様も素敵な1日を

お過ごし下さい

主人のブログも

宜しければご覧下さい

☆ジャンニの台所☆