結婚式の時の写真を
しみじみと…
眺めておりました
痩せてる
最近主人から…
『ちょっとダイエットした方が
いいんじゃない〜
』
』なーんて言われたり
夏も近づいてきてるし
やらなきゃいけないのは
わかってるんですけどね…
つい食べちゃう
『妊活中だから
栄養をきちんと摂らなきゃだし
』
』なーんて言い訳しながら
過ごしてきたんですが
決めました
ダイエットします
って言っても私の性格上
辛いダイエットは無理なので
栄養もしっかり摂りながらの…
健康的なダイエット
最近ですね
これを飲み始めましたよ
2017年全国の女性2,320人が選ぶ
青汁最新ランキングで1位に選ばれた青汁なんですよ
食事置き換えダイエットで
失敗しちゃった人や
リバウンドしちゃった人にも
ぴったりの青汁なんですって〜
作るのも簡単ですよん
シャカシャカ
グラスに入れ替えて…
いただきます
飲みやすい〜〜
香りもいい香り
この青汁はベリーが5種類も
入ってるんですって
青汁って飲みにくい
イメージがあったから
飲みやすさにびっくり
これなら毎日続けられそうです
飲みやすいけど
栄養たっぷりなんですよ
普段の野菜不足を
しっかり補ってくれて…
酵素やビタミン
ミネラルも摂れるんですって
ダイエット中でも
栄養をしっかり摂れるっていうのが
健康的で嬉しい
美容には欠かせない乳酸菌も
1杯で約100億個も
摂れちゃうんですって
腸内フローラが大切ってよく聞きますもんね
その他にも
燃焼系成分のカテキンや
体内では作ることができない
必須アミノ酸も
入ってるんですよ
栄養を補いつつ
燃焼するサポートもしてくれて…
優秀
あと…嬉しいのが
女性ホルモンのバランスを
整えるサポートをしてくれる
チェストベリーも
入ってるんですって
女性のためのハーブと言われていて
イライラなどにも良いみたいです
ダイエット中や
ホルモンバランスが変わる時期って
イライラして
暴飲暴食しちゃったり
せっかく頑張っても
リバウンドして…
無駄になっちゃったり
することありますもんね
それが軽減されると思うと
ありがたい〜
いやぁ
素敵な物を紹介して下さった
Amebaさんに感謝です
夏までに頑張ろ〜〜っと
『私もダイエットした〜い』
』という方は…
ぜひこちらから
チェックしてみて下さいね
一緒に頑張りましょう〜〜