啓projectです。
今週末はダラダラすごしてしまっています。
たまにはいいかなあとｗ
休みの日に飲みに行ったりして、
ワイワイ楽しむのもいいんですけど、
それすらめんどいと思うときってないですか？
そういうときは一人で過ごす休日もいいかなと思います。
リフレッシュするために出て行ったのに、
さらにストレスが増えたら意味ないですよねｗ
そんなかんじで部屋でダラダラしています。
のんびりDVD見たり、パソコンいじったり、
本を読んだり、昼寝したりｗ
一人の時間を優雅に過ごすのも
気分的に落ち着きます。
どこかに行きたい！と思う日は
でかけたらいいし、
そうじゃない日は引きこもればいいかな。
休みの日って、
体を休ませることも大事ですし、
心を休ませることも大事ですよね。
自分のことなので
今どういう状態なのか自分が一番わかっています。
みなさんも無理せず、
休めるときはゆっくりと休んでくださいね！
家族、友人、パートナーなど周りの人も大事ですけど、
まずは自分のことを一番大事にしてほしいなと思います☆
それでは！
