サザンドール新体操クラブ代表の堤です
新体操ルールについて
質問されることがあるので
基本中の基本をまとめてみました
新体操の採点は以下の3つの合計点です
①難度(最も高いものから9個/ジュニアは7個)
②芸術(減点の合計を10点から差し引く)
③実施(減点の合計を10点から差し引く)
その3つを具体的に説明しますと
①難度構成(DBとDA得点の合計)
身体難度DB
▪️身体難度 ジャンプ、バランス、ローテーション
▪️回転を伴うダイナミック要素
(手具を投げ回転してキャッチ)
手具難度DA
▪️手具難度
難度間のつなぎ要素にて実施
全身の波動W
②芸術
美的完成度の基準により構成と芸術的パフォーマンスを評価
※12の項目があります
③実施
定められた減点項目があります。
以上
ザックリとした説明でしたが
参考になれば幸いです
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ライフスタイルを赤裸々に台本無しで話した
貴重なクロストーク
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