老けて見える原因。
背中のコブ、というか
首の付け根のコブ。
できてる人、いるでしょ？
なんでできるか知ってる？
年のせい、じゃないよ。
なんでできるか、を知らないから
できるんだよ、そのコブ。
ちなみに
背筋を伸ばす
のはやめてね。
むやみに
背筋を伸ばす
をすると逆効果になることもあるからね。
ととのえるべきは
首
なのです。
というと、首をどうこう、自己流でしようとするでしょ？
事故るからやめようね（笑）
「知る」をするのが先。
そのコブができるのはなぜ？
「なぜ？」にちゃんと興味をもってほしい。
それが一番の近道だから。
そしてそれは
ムズカシイことじゃない。
レントゲンをみても、
こんなに変わる。
（じっくり変わるから、身体への負担もない。）
そんなに、好き好んで
老けなくてもいいじゃない？？
うつくしい首をつくりましょうよ。
自律神経もよろこびますよ。
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こんなにかんたんなことだったのか！！！
と、驚きとともに、快適と美しさを手にしてくださいね。
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