165㎝
前後 朝体重 58.0㎏→57.7㎏ 2時頃トイレ
前日比 +600g
就寝 11:00 起床 6:00
目覚めの白湯2杯
朝食 はちみつヨーグルト、キウイ1/2、味噌汁、胡瓜の辛子漬け
昼食 セブンのそば、トマトジュース
昨夜の食べ過ぎで、食欲なし
弁当も作る気なし・・・
夕食 くら寿司、あら汁、まぐろ、ホタテ、しめさば、いわし等々7貫
急に休んだ娘が、寿司が食べたいと・・・くら寿司へ
帰りに、子供のようにガチャポンしてた２０歳過ぎの娘
そして、もうすぐ誕生日＆休みなので温泉に行きたいと一人予約しようとしてた。
でも、近場なら私も会社休まず行けるから一緒いくとなり、２人でお泊まり決定
オットは接待の飲み会なので不参加・・・予定入ったと聞いたとき
娘「誕生日なのに
娘の誕生日だから、別の日にってできないの
」などと言っていた
オット大好きな娘なので、ショックだったんろうな～
来週、楽しみだわ
←温泉、上げ膳据え膳サイコー
コンビニ＆寿司を食べた今朝の体重は-500ｇでした