こんにちは
本来の自分に目覚めて、
自分の人生、自分で作っていこう
自己覚醒サポートカウンセラー
高村佳代です💓
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前回は「何故こんなことになってしまったの？」
について書きました。
気になる方はこちらからどうぞ💓
↓
娘が言うんです。
「家にいるのに、もう帰りたい
」
ん？どう言うこと
聞いてみると、
出かける前に、
疲れてしまって、
もう帰りたいって思っちゃうらしい
なるほど。
娘の言葉を紐解いていきますと、
現代人の悩みの癖がわかってきます
娘は新しいバイトを始めたんですね。
バイトに行く前から、
あれ覚えないといけないな、とか、
あの人あんな風にやってたけど、
私できるかな？、とか。
バイトに行った後のことを考えて、
やることいっぱいあるなぁと思い、
疲れちゃうみたいです。
で、
まだ行ってもないのに、
もう行った気分になって、
帰りたくなるらしい。
あるあるだなぁって
頭でぐるぐる考えちゃうんですよね。
だからまだ起こってもないのに、
疲れちゃう。
脳疲労って言うらしいです。
現代人はこれが多いみたい。
自分が今ここにいないんですね。
自分から離れたところにいて、
過去の記憶から、
未来を予想して、
疲れてしまうんです。
未来は今ここの積み重ね
だから、
今ここに集中しましょう
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