こんにちは
本来の自分に目覚めて、
自分の人生、自分で作っていこう
自己覚醒サポートカウンセラー
BEST BEING セラピスト
高村佳代です💓
プロフィールはこちら↓
前回、
『誰の人生、生きていますか？』
について、書きました。
気になる方は、こちらからどうぞ💓
↓
あなたはどんな人生を送ってこられましたか
その人生は、楽しかったですか
それとも、辛いものでしたか
あなたが自分の人生だと思ってきたその人生は、
あなたが選んだ人生ではありません
あなたの人生は、まだ始まっていないのです
まずは、本当の自分に出会うことで、
初めて、自分の人生を設計できるのです
あなたがいじめられた過去も、
あなたがいじめた過去も、
あなたが不登校になった過去も、
あなたが不倫された過去も、
あなたがDVされた過去も、
あなたが苦しいと感じている過去、
全て、
あなたが選んだ人生ではありません
自分が生まれたときに、
決められた、
あらがえない脳の機能や、
幼少期に無意識的に思い込んだ自分で、
生きてきた人生なのです。
自分で選んだことは、
１つもない、
機械的条件反射の生き方。
そんな生き方を続けたいですか？
今までの人生は、
全て、
親からの、
大切な人からの、
愛をもらう為の生き方
生存本能の、
生き方なのです。
大切な人に愛されるための、
機械的条件反射の生き方を、
人類は
ずーーーーっと、
続けてきたのです
それって、
ずっと、
見えない相手の顔色を伺って、
鎖に繋がれて、
そこから逃げられない、
そんな生き方です
そんな生き方をするために、
私たちは生まれてきたのでしょうか
そんな生き方が理想でしょうか
私は、
夫の不倫で、
自分に向き合っていったときに気づいたんです
自分が夫の不機嫌そうな表情や、声色に、
無意識的に条件反射して、
自分が夫を不機嫌にしてしまったんじゃないかと、
思い込んで、
自分のどの行動が主人をそうさせたのか、
過去の自分の行動をさかのぼって、
探し始めている自分がいました
「自分が悪いんだ」という、
思い込みの自分に入り込んでいることに、
気づいたんです。
そんな自分を繰り返していたんです。
そして、
たいがいは、
自分の苦手なことが出来ていないからだと、
結論づけていました。
私は、
お部屋のかたづけが苦手でした
お部屋の片付けが出来ていないから、
夫を不機嫌にさせたんだと、
結論づけて、
どんどん、
片付けが出来ない自分を否定して、
そんな自分を罰して、
自己否定の思い込みの自分をどんどん作っていったのです。
これが自分だと思って、
生きてきたんです。
これが本当の自分だと思いますか？
夫の不機嫌そうな顔を見ただけで、
私の考え、感情は、
もう決まってしまっているのです。
私が選択したことは１つもないのに、
私の行動はもう決まっているのです。
だから、
私たちの人生は、
機械的条件反射の結果
でしかないのです。
こんな人生、続けたいですか？
もう辞めにしませんか？
あなたの人生、
一から始めましょう
自分で決めたことは
１つもない、
機械的条件反射の人生を
辞めにしましょう
人間として最高の生き方を
共にしていきませんか
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