こんにちは
本来の自分に目覚めて、
自分の人生、自分で作っていこう
自己覚醒サポートカウンセラー
高村佳代です💓
プロフィールはこちら↓
前回は、
「親子関係の問題は、自分との関係性が問題」
について書きました。
見逃した方は、こちらからどうぞ。
↓
昨日、２ヶ月遅れで、
家族に誕生パーティしてもらいました
我が家は、
誕生日に自分の食べたいものをオーダー出来るように
なっています。
お家で食べたいものを家族にリクエストしてもいいし、
外食してもいいんですね
私は、お家で家族に作ってもらうのもいいのですが、
後片付けとかが気になるので、
外食にすることが多いです。
今年は、焼肉にしました
私は長年、
家族を優先してきたので、
以前は、
家族みんなが喜ぶお店を選びがちでした
だから心の底から満足出来てない感じがあったんですね。
次はその反動で、
自分が普段行けないような所を選ぶようになりました。
コース料理とか食べられるようなところです
そうすると、特別感があって嬉しいんだけど、
ちょっと疲れる感じがあって、
家族は自分に付き合ってくれているように感じて、
心の底から満足出来ていない感覚がありました
今年は、自分が今食べたいものを選びました。
はい、とっても満足でした
家族みんなを満たそうとか、
普段行けないからこれを機会に行っておこうとか、
そういう思いで選ぶお店は、
不足感からの出発なんですね。
マイナス出発なのです
今ここ、幸せでは無いと捉えてしまっているんです。
だから、常に満たされない感覚が続いてしまいます🌀
自分が今幸せ。
その私がこれを食べたい。
というのは、
今ここが幸せ💗
その出発で選ぶお店なので、
幸せが続くんです。
なぜなら、
「自分が幸せを選ぶ」
それを続けるからです。
そのエネルギーは、
周りにも影響を与えます。
家族みんなが、
ワクワクしながら、
食べたいものを選んでいくからです
もちろん、
各々のお腹の具合と、
食べたいものを相談しますよ。
だから、
食べ終わった頃にはみんな満足
自分も満足
家族も満足
ALL WINの感覚
今回の焼肉、とっても美味しかったです！！
それは、心がとっても満たされているという意味です💗
今ここの幸せが、ずっと続いているのです。
現実を生み出しているのは
あなたの内側です。
今ここ、幸せですか？
何かを決めるとき、
不足感から選んでいませんか？
あなたの苦しみの根源は、自分で見つけられます。
自分の内側を整えて行きましょうね
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私も自分の内側整えたい！
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