久しぶりの更新である

 

書くことがなかった訳ではないけれども、無精していました(笑)

 

 

さて、先日のとある昼下がり、ウォーキング中、中学校の前を通った

ちょうど、下校時間らしく多くの中学生が、グループになったり、一人であったり、中には男女のカップルで楽しそうに帰宅する光景と出くわした

 

グループで帰っている子供たちは一様に、笑顔でみんなとしゃべりながら楽しそうにしている

 

一人で帰っている子は、そのあと塾なんだろうか?せかせかと急ぎ足で帰路についている

 

カップルも、少し恥ずかしそうにしてるが、でもはにかんだ笑顔も初々しくてかわいい

 

オヤジにも、こんな時代があったんだなぁと少し懐かしくもあり、日本の未来は明るいぞ!とうれしく思っていた

 

 

そんな光景の中に

 

校門の前や近くの信号、そして、交差点にネームプレートを付けたどこからどう見たって先生しか見えない人が立っている

 

子供たちを監視、管理、誘導しているのである

 

これには少しびっくりした 限られたエリアであるが多くの先生がその任にあたっているのである

 

先生も大変だなぁ~お疲れさま とここで終わる話でなく違和感をとても感じたのだった

 

 

 

昨今、先生たちはいろいろと大忙しと聞いている

 

とにかく、教材やいろいろな制作物をつくったり、職員会議の出席等その他雑用も含めて多くの先生が残業しながら対応しているらしい

 

そんな先生の心持ちはどうなんだろうか

 

先生にも家庭があるだろうし、同じようにお子さんを抱えているだろうし

 

残業で仕事に追われ、また帰って家事に追われ、余裕はあるのだろうか

 

そんな先生が大きな愛をもって子供たちに指導できるだろうか?

 

 

そこで思ったのが、町内会や敬老会などを通じて登下校時にリタイアした人たちにをお願いできないものだろうかということである

 

先生は空いた時間を仕事に充てることが出来、帰宅も早くなり、結果的にモチベーションが上がって、パフォーマンスも上がると思う

 

さらに、お年寄りの皆さんも、適度な運動と生徒たちとの触れ合いで元気を保てるのではないだろうか

 

行政から少し報酬もお支払いしてもいいのではないだろうか

 

 

 

ふとそう感じた、夕方の出来事でした

スピリチュアルの分野では、風の時代に入ったと言ってますが

 

実際問題として、吹く風の強い日が多くないですか

 

強風注意報がしょっちゅう出ています

 

黄砂もよく飛んでくるし…

 

風の時代って、この事?

 

それを考えると夜も眠られません(笑)

 

誰か教えて~

 

 

 

大陸の大国の報道官が葛飾北斎の浮世絵を風刺画にしてツィッターで投稿した

 

福島原発の処理水に抗議するためだという

 

 

何か・・・ 品がない

 

非難するのは自由だし構わないが(それでも、自国から放流している処理水よりも数値が低い福島原発の処理水を非難しているので不思議なのだけど)

 

先人の芸術作品を風刺してしているところが気に入らない

 

富士山を消して、炉のシルエットにしているし、処理水を舟の上から流しているし、十字架のようなシルエットは何を意味するのか?

 

本当にオリジナル作品に対して、尊敬がないし、さらに芸術に対して冒涜していると思う

 

仮に日本人が山水画を風刺して、〇湾や香〇などを描いたらどんな気持ちになるのか想像で

きないのだろうか?

 

しかも、政府の報道官がこのような事をしてるって信じられない

 

それを容認している政府、国家もいかがなものかと思う

 

久しぶりに呆れました

 

 

 

オリジナルはこのようにきれいな浮世絵である

 

 

今日は満月

 

満月には何かが起こる!  かも(笑)

 

4月の満月は「ピンクムーン」というらしい、ピンクに見えるという事ではなく

 

 

アメリカの先住民の人達が昔から4月の満月をピンクムーンとしているとか

 

 

 

それで、思い出したのがブルームーン

 

スタンダードジャズにも「Blue Moon」という曲があってこの曲がとてもいいのだ

 

 

ちょっと、寂しげなメロディで哀愁漂う感じだけれども、どこか温かい感じのする曲

 

 

 

そして、ビール🍺にも「ブルームーン」というのがあって大変美味しい

 

 

 

 

今日は「ピンクムーン」を眺めながら、「Blue Moon」聴いて、「ブルームーン」を味わう

 

そんな今宵にしてはいかがであろうか?

1月の検査で「しっかり糖尿病です」とドクターから言われて

 

そこから、運動、食事をメインに改善して取り組んできた

 

 

さらに、これにストレスも入るのだけれども、そこまではコントロールできないと考えて

まずは、運動と食事をかえた

 

運動はひたすら歩いた 一日10㎞を目標に歩いた

 

期間中割と天気が良かったことと、緊急事態宣言の為時間が作り易かったのもある

 

次に食事、まずは量を減らす 一日2食にして、さらには腹6分くらいに抑えた

 

糖質や脂質も軽くして、野菜を多めに摂るようにした

 

 

その結果

 

体重が1/21…75.8kg→2/23…71.4kg→4/5…68.3㎏  7.5kg減

 

これはちょっと痩せすぎとも、ドクターから言われた 因みに身長180㎝です

 

その他

血圧 1/21…140/102→2/23…122/96→4/5…110/79

 

血糖値 1/21…358→2/23…134→4/5…123

 

HbA1c 1/21…10.3→2/23…8.4→4/5…6.6

 

いい具合に改善できた でもこれをキープしないとね

 

よく頑張ったでしょうという事で一人ビールで乾杯したのは内緒

(ビールは期間中控えていたので久しぶり (笑))