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  11月16日　月曜日　ドラマのシュークリーム
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  11月15日　日曜日　がんもどき
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  11月14日　土曜日　6年味噌で味噌汁
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  6年味噌
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  11月12日　木曜日　ブロッコリーのマヨ炒め
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  １１月１１日　水曜日　菊池の原木しいたけのバター焼き
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  11月7日　土曜日　おでん
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  11月6日　金曜日　ひじきチャーハン
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  11月5日　残り野菜の蒸し炒め
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  11月3日　巣ごもり卵
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  無添加味噌　覚書
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  焼き芋交流会　熊本県菊池市
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  cafe　望野山（ぼうやさん）菊池市
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  10月28日　とりごぼう
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  10月20日　火曜日　新米で塩むすび
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  10月19日　月曜日　豚肉のガーリックしょうゆ炒め
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  10月17日　土曜日　デーツ（ナツメヤシの実）
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  10月16日　金曜日　お寿司屋さんのちらし寿司
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  10月14日　水曜日　塩麴鶏の唐揚げ
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  10月13日　火曜日　キャベツ入り塩麹ハンバーグ

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