菊池料理教室★熊本県山鹿市
熊本県山鹿市で場所をかえて2024年春 料理教室オープン料理教室 ラクック おてもやんブログhttp://lalacook.otemo-yan.net/
ゆる~い糖質制限食事日記
朝食なし
昼 五目ちらし
夜 ひじきの残り物でチャーハン ご飯は50g程度
唐揚げ