休みの日に特に何もせずに
終わったとした時
休んだなと感じれていたらOKですが
休んだ気が全然しない、
休んだ感がまったくない！
となるとこれは、脳が休みを感じれて
いなかったことになるので
脳が休まらない🟰体も休まってない
になります。
これは、脳の状態が自律神経に伝わり
体に出るからです🍀
最近よく患者さんにお話します。
休みの量、日にちが多くても
休まった感がないと
疲れも全然回復してません🥲
逆に半日でもゆっくりできたな🌈
休んだ感じがしたなと思えたら
脳も体もリラックスして疲れがとれます。
どうでしょう、最近
休んだ感はありますか？
休んでるのに疲れがとれないなあと
感じている方は
ぜひ、休めたなあと感じる時間を
作ってみてくださいね！
0120-988-424
患者さんの声 
施術コース 
今月の予約状況 
LINE友だち追加 
お問い合わせ