先日のＦＢのフォローをはずす の
プラスアルファ。
タイムラインの中で
気になる投稿を見ないようにするのもひとつ。
右上の『▽』みたいなとこを
クリックすると
こんな画面が出てきます
この中の広告（投稿）を非表示にするを押すと
その投稿はタイムラインに表示されなくなります
今は、情報が勝手に入ってきて
自分が知らなくてもいい情報も耳にしたり
目にしやすい時代。
なので、情報をコントロールする
いわば、情報のダイエットがストレスを受けなくするコツ
環境を整備して
気持ちの良い毎日でいたいですね
疲れがとれないアラサー・アラフォー女性を
脳科学と心理学を活用した独自の手法で
こころと体が軽くなる
かみにしカイロプラクティック
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