みなさん、ごきげんよう。
5/20-5/26の食事
・5/20(月)49.2kg 26.5%
(昼)野菜生活、ナッツ
(夜) キウイ、にんじん、バナナ
(間) チョコチップメロンパン、チョコレート効果
・5/21(火)49.5kg 26.1%
(昼) 野菜生活(せとか&伊予柑)
(夜) 甘夏、バナナ
(間) スパイシーチキン、チョコパイ(ダブルメロンタルト)、
カラムーチョ(ホットチリ)、よわない檸檬堂
・5/22(水)49.6kg 26.7%
(昼) 野菜生活(ベリーサラダ)
(夜) 甘夏、きゅうり、カツオ、韓国もみのり、うずら串
(間) ハニーディップ、生ポンデ宇治ほうじ茶(きなこ)、チョコレート効果
・5/23(木)49.5kg 26.7%
(昼) ピスタチオバナナシェイク
(夜) りんご1/3、きゅうり、韓国もみのり、ブタメンカップ焼きそば、イカフライ
(間) ちいさなレモンバウム、チョコレート効果
・5/24(金)49.7kg 26.2%
(昼) フレンチトースト(カスタード)
(夜) りんご1/3、バナナ、きゅうり、韓国もみのり、天ぷら(かぼちゃ、パプリカ、なす)
(間) さやえんどうスナック、チョコレート効果、ナッツ
・5/25(土)49.7kg 26.3%
(昼) 野菜生活(アップルサラダ)、ロータスクッキークリームサンド
(夜) りんご1/3、バナナ、きゅうり、キムチ豆もやし、刺身
(間) 香ばしチキン(焦がし醤油味)、ロータスクッキークリームサンド
・5/26(日)49.9kg 26.4%
(昼) 野菜生活(宮崎マンゴー)、コールラビの浅漬け、大根と春雨のスープ、バームクーヘン
(間)バームクーヘン
お土産に買ったはずのバームクーヘン1ホール、ひとりで食べちゃったね…。