身体がどんどん軽くなる☆ | 日常にヨガのある暮らしを⭐️スタジオサンライト 名取駅徒歩5分

日常にヨガのある暮らしを⭐️スタジオサンライト 名取駅徒歩5分

宮城県名取市にあるヨガ&ストレッチ教室
スタジオサンライトのブログです。
ヨガって良いよ!を伝えていきたいと思います。

日常にヨガのある暮らしを取り入れてみませんか?

幸せな気持ちで人生を日々歩んでいけるとしたら・・・

 

幸せのツールの一つにヨガがあります。

 

ヨガっていいなを皆様にご体験していただけたら嬉しいです。

 

 

ヨガ講師&人生を楽しむ男 

 

考えるな!感じろ!

 

宍戸一茂(KAZU.)です

 

 マイプロフィールはこちらから
 

 能力が引き出されるスタジオで

 

心身の開放と究極のリラクゼーションを

 

そして自分自身の可能性を広げて

 

自分らしく☆

 

ヨガ体験いつでも可能です

 

体験:2000円/充実の90分間(クリスタルボウルも聴けます)

*月会員の方のお友達やご家族の方は無料体験できます。

 

月会員コース 5000円~12000円(プレミアム受け放題)

 

瞑想クラスもあります。
 
やってみたいをやってみようへアップ
 
 

スタジオサンライトお申込み

 

TEL:022-384-4607(宍戸)

*スタジオの電話が繋がらない場合あります。

その際は

携帯:090-9743-2731(宍戸)までお願いします。

 


詳細はホームページからどうぞ

スタジオのアプリもあります

 

スタジオサンライトアクセススタジオサンライトスケジュールスタジオサンライトお申込みお問い合わせお客様の声プロフィール


駐車場:10台完備(無料)

JR名取駅より徒歩5分


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 おはようございます。

 

10月突入ですね!

 

今年もあと3か月

 

まだ3か月あります。

 

一日一日を大切にしながら

 

目の前のことを淡々と

 

やり続けていきたいなと思います。

 

今日から始める何かでも

 

継続することで年末までには

 

今と違う進化した自分に出逢えそうですね。

 

 先日ご夫婦でヨガに参加してくれた

 

旦那さんが

 

9月から毎日ヨガを自宅で1時間も一人で

 

続けているようです。

 

 確かに体つきが変わり

 

引き締まり柔軟性もかなりUPしていました。

 

 一人で1時間の練習をできることは

 

凄いことです。そして継続できることもアップ

 

その旦那さんのTちゃんから

 

ヨガクラス後嬉しいご感想を

 

いただきました。

 

『すごく気持ちがいいです。』

 

『一人でするヨガとは違います』

 

『このスタジオの環境と場の空気が

 

とても清々しく身体がとても軽いです』

 

実感していただき有難いです。

 

一人でするヨガもいいですが

 

スタジオで環境を変えたところで

 

または多くの人と一緒にするヨガも

 

またパワフルでいいエネルギーの循環が

 

起きますね。

 

 帰りにご夫婦で松島デートされた時も

 

ずっと 『気持ちがいい』と言ってくれていたようです。

 

気持ちよさや身体や心の軽さを感じながら

 

また日常生活をより充実した状態で

 

過ごしていけたら最幸ですね。

 

自分を見つめる時間

 

ヨガタイムと瞑想タイム

 

日常に取り入れていきたい方は

 

ぜひご体験してみてください。

 

サンデモーニングクラス

 

横腹を鍛えてスタイリッシュに

 

 

本にないポーズもどんどん取り入れています。

 

普段しない動きをすることで

 

可動域を広げたり柔軟性が増したり

 

新しい体験をしたりと

 

身体が喜びます音譜

 

また心もほぐされたり

 

前向きさやチャレンジ精神もUPしますねアップ

 

 

 

10月に入りましたが

 

まだきゅうりが収穫できます。

 

炭素埋没法や生体エネルギー

 

量子水、EM菌、トリニティーZなど

 

出会えたエネルギーツールで

 

畑も凄いエネルギーの場、イヤシロチになっています。

 

*イヤシロチ:植物生育の優勢地で人間の健康地でもあり

 

物質の耐久性を付与する地帯

 

電気的には還元電圧地帯

 

スタジオもそんなイヤシロチ化が進んでいます。

 

ぜひイヤシロチ化スタジオで

 

いい汗流して身体も心もすっきり

 

していってください。

今朝も酵素発芽玄米と味噌汁

 

意識レベルが上がる朝ごはんで

 

エネルギーに満ち溢れています。

 

感謝!

 

デジタルメディテーションワークショップ

 

10/6(日)

 

午前の部 8:30~11:30 満員御礼

 

午後の部 14:00~17:00 

 

*各部ともワークショップ後に

 

フォーローの時間を1時間設けています。

 

何が自分にとって必要か

 

どうすればより自分の意識が進化するかなど

 

質問もできますので

 

皆さんでシェアしていきましょう!

 

参加費:3000円

 

10月のテーマ:お金の鬱滞について

 

ファシリテーター:松尾氏

 

20代からインドで瞑想、哲学、断食などの修行を経て

 

現在 鑑定やお祓いを専門に活躍されています。

 

和の瞑想法 デジタルメディテーションの

 

素晴らしさを実感し

 

多くの人の意識進化の底上げを掲げて

 

d.Mの普及に活動されています。

 

 

 理解するには、何事もまず実践からです。

 

頭で考えすぎず、体験して感じていこう!

 

お申し込みはこちらから

 

あなたの人生が変わりだすアップ

 

 皆様も笑顔溢れる

 

素敵な一日をお過ごしください音譜

 

いつもありがとうございます。

 

 

 

【10月のヨガクラススケジュール】

 

●場所:スタジオサンライト(名取)
 
 *NORIKO先生担当クラス
 
毎週月曜日 ①12:45~
    
 
 KAZU.担当クラス
 
毎週火曜日 ①17:50~(1&22日お休み)
       ②19:40~(1&22日お休み)
 
毎週水曜日 ①17:50~(30日お休み)
       ②19:40~(30日お休み)
 
毎週金曜日 ①10:00~(4日お休み)
 
*金曜夜の部

10/18 19:00~

クリスタルボウル音浴ヒーリングナイト

グランドメディテーション

 

土曜日
10/12&26 早朝クラス 6:30~
    
日曜日
10/13 ①8:00~
     ②10:30~(Yuuki先生)
 
10/20①8:00~
 
10/27①9:00~
 
 

 

TEL:022-384-4607

 

携帯:090-9743-2731

 
90分のたっぷりヨガのクラスを
 
お楽しみください。
 
まずはご体験を音譜
月会員の方のお友達やご家族の方は
無料で体験できます。
 
 

人と人との縁が繋がり笑顔が広がる場所

 

スタジオサンライト

 

   YOGA is Life! Life is YOGA!

 
考えるな!感じろ!KAZU.
 
 

    YOGA is Life! Life is YOGA!


いつも読んでいただきありがとうございます。


  

レッスン料、ご用意するもの、スケジュールなど、ヨガクラスに関して詳しくお知りになりたい方は

■スタジオサンライト電話022-384-4607

■もしくはメールでのお問い合わせはこちら
          
スタジオのアプリもあります
詳細はホームページからどうぞ                                             


セレモニー名取さん北側にある

 

茶色の3階建ての煉瓦タイルの建物です

 

左の玄関よりお入りください(インターホーンはなりません)

 

駐車場は10台分ご用意しています。

 

スタジオ前(小型車用)

 

隣の砂利の駐車場

(詰めていただくと5台くらい停められます)

 

セレモニーホール名取さん裏の

 

駐車場4台分借りています

 

車どめにスタジオサンライトと

 

書いているところへ駐車をお願いします。

 

クリスタルボウルも聴ける

 

珍しいスタジオです。

 

瞑想クラスもあります。

 

日本最古の和の瞑想法もご体験ください。

 

 

走る人出張ヨガも承ります。名取・岩沼・仙南・大和町・長町・若林区・太白区・宮城野区・青葉区・白石・

音譜はじめての方・体の硬い方・身体を動かしたい方・骨盤調整・リラックス・小顔

合格肩の凝り・首のこり・腰痛・関節痛・座骨神経痛・冷え性・むくみ・便秘・消化不良・不眠・ストレス・ダイエット

 

*個別&GPレッスンも受けつています(60分7000円~)

 

ひらめき電球マヤ暦セッションも承ります。

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