幸せな気持ちで人生を日々歩んでいけるとしたら・・・
幸せのツールの一つにヨガがあります。
ヨガっていいなを皆様にご体験していただけたら嬉しいです。
ヨガ講師＆人生を楽しむ男
考えるな！感じろ！
宍戸一茂（KAZU.）です
継続は力なり！です。
いや、継続こそが力なりです！
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能力が引き出されるスタジオで
心身の開放と究極のリラクゼーションを
体験：2000円/90分
月会員コース 5000円～12000円（プレミアム受け放題）
TEL：022-384-4607（宍戸）
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JR名取駅より徒歩5分
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おはようございます。
今朝も4時起き健康法からスタートです
昨日はパワースポットの金蛇水神社へ
その前に地元の氏神様の神社へお参りです
保育園の子供たち3歳児が
元氣に遊んでいました
すると子供たちが寄ってきてくれて
楽しい会話の時間を
純粋無垢な子供たちから
元氣をいただき
金蛇水神社へ
凄くすがすがしい氣が流れています。
しかし上空を見ると
黄色いものが大量にとんでいるではないですか！
花粉！！
すさまじい量の花粉
身体が有害物質の危険を
察知し
反応し
鼻水がとまらない、目がかゆい
これは花粉症？？？
いやいや
浄化反応だと言い聞かせ
悪いものが出ている
悪いものを出して
クリアになる意識で（笑）
昨日浄化反応がかなり出た
理由は2時間の睡眠により
免疫力低下していたのかなと
思います
睡眠大切ですね
今朝も続いていた浄化反応ですが
朝のヨガプラクティス
そして10分を超えるヘッドスタンドにより
今はかなり楽になりました
というか全然反応していません
身体の自然治癒力を上げたり
免疫力を上げるには
ヨガも効果的なんでしょうね
花粉症は辛いところだと思いますが
体内溜まった毒素が外にでていっている
反応だと思うと身体に感謝ですね
薬飲まずでいいイメージと
ヨガの実践もプラスして
この時期も楽しんでいきたいと思います。
ちび先生も
朝6時半からスタジオでプラクティス
フラの発表会 4/21（日）
皆さん来てもらえたら嬉しいです
チケットを入手しています。
いい席確保していますので
早めにご連絡いただけますといい席
ご案内できます。
今日もエネルギー溢れる
皆様にとっても素敵な一日になりますように☆
【3月のヨガクラススケジュール】
②19：40～
3/22
TEL：022-384-4607
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YOGA is Life! Life is YOGA!
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