幸せな気持ちで人生を日々歩んでいけるとしたら・・・
幸せのツールの一つにヨガがあります。
ヨガっていいなを皆様にご体験していただけたら嬉しいです。
ヨガ講師＆人生を楽しむ男
考えるな！感じろ！
宍戸一茂（KAZU.）です
小学校3年生から60代の男女問わず
ヨガ初めての方や5年以上続けられている方
ヨガインストラクターの方達まで
通っていただいています。
DVDや本でやってみたけどいまいちわからないなという方
以前ヨガやってみたけどまたやってみたくなった方
もっとヨガのアーサナ（ポーズ）や哲学を知っていきたい方
日々溜まる疲れやストレスを解消したい方
本来の自分に気づいて人生をよりエンジョイしたい方
自分のための時間にヨガを取り入れてみませんか
継続は力なり！です。
マイプロフィールはこちらから
身体が硬い人にも初めての方にも喜んで通っていただいています。
僕もカチコチにカラダが硬かったのでカラダの硬い人たちの
気持ちわかります(*^▽^*)
美と健康を引き出すオリジナルプログラムの
美ingヨガ®もお楽しみに☆
当スタジオのヨガクラスでは、振替も可能にしております。
シフト制のお仕事や毎週決まった曜日の時間に来れない方たち
もご安心ください。振替していただけます。
まずはお気軽にご体験を
体験：2000円/90分
月会員コース 5000円～12000円（プレミアム受け放題）
TEL：022-384-4607（宍戸）
＊スタジオの電話が繋がらない場合あります。
その際は
携帯：090-9743-2731（宍戸）までお願いします。
■詳細はホームページからどうぞ
■スタジオのアプリもあります
スタジオサンライトアクセス／スタジオサンライトスケジュール／スタジオサンライトお申込み／お問い合わせ／お客様の声／プロフィール
駐車場：10台完備(無料）
JR名取駅より徒歩5分
☆o｡:･;;.｡:*･☆o｡:･;;.｡:*･☆o｡:･;;.｡:*･☆o｡:･;
おはようございます。
冷えこみがまた厳しいですが
心は熱く燃やしていきたいところです（笑）
最近ヨガクラスでは
自由に動く時間をとるように
しています。
寝たい方は寝てもいいし
身体をほぐして動きたい方は
動いてもいい時間
自由が意外と難しく
でもやっていくとその自由を
楽しめるようになってきます
自分の今日の状態を
身体と対話する時間を
楽しんでいきたいですね。
こちらのライブも
即興という自由だからこそ
『今』しかあじわえない
素晴らしい時間を感じていけそうです
『インド古典音楽を楽しむライブ』
開催日：3月1日（金曜日）
時間：19：30～21：30
場所：スタジオサンライト
参加費：2500円
今日も素敵な一日を☆
【2月のヨガクラススケジュール】
②19：40～
2/8,22 （金） 19：00～
TEL：022-384-4607
携帯：090-9743-2731
人と人との縁が繋がり笑顔が広がる場所
スタジオサンライト
YOGA is Life! Life is YOGA!
YOGA is Life! Life is YOGA!
いつも読んでいただきありがとうございます。
■スタジオサンライト電話022-384-4607
■もしくはメールでのお問い合わせはこちら
■スタジオのアプリもあります
■詳細はホームページからどうぞ
出張ヨガも承ります。名取・岩沼・仙南・大和町・長町・若林区・太白区・宮城野区・青葉区・白石・
はじめての方・体の硬い方・身体を動かしたい方・骨盤調整・リラックス・小顔
肩の凝り・首のこり・腰痛・関節痛・座骨神経痛・冷え性・むくみ・便秘・消化不良・不眠・ストレス・ダイエット
＊個別＆GPレッスンも受けつています（60分7000円～）
マヤ暦セッションも承ります。
おかげさまで、にほんブログ村のヨガ部門ランキング上位です。
イルカをクリックするとポイントが入り、ランキングがあがります。
