スタジオサンライト公式アプリが
できました！
7週間でなりたい自分になる！
仙南地域 数少ないヨガ＆ストレッチができるスタジオです。
名取駅 徒歩5分ヨガ・ストレッチ・美顔ストレッチ教室
スタジオサンライト
出会いに感謝ヨガ講師宍戸一茂（KAZU.）です
毎週自分のための時間にヨガを取り入れてみませんか？
継続は力なり！です。
アットフォームな癒し空間と
非日常を味わえる空間をご提供している
スタジオです
まずはお気軽にお越しくださいませ。
身体が硬い人にも初めての方にも喜んで通っていただいています。
当スタジオのヨガクラスでは、振替も可能にしております。
シフト制のお仕事や毎週決まった曜日の時間に来れない方たちにも
通いやすいと来ていただいています。
身体を根本的に変えたい方、まずはご体験を
すべては自分のために
■体験のご予約はこちらから
■詳細はホームページからどうぞ
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おはようございます。
今朝は1Ｈのパワーヨガからスタートです。
プラクティス
セルフメンテナンスを続けて
健康的なカラダとココロを
維持していきたいですね。
9月突入しましたね！
今年もあと4ヶ月
まだ4ヶ月
年初に掲げた目標ややってみたいことは
どんな状況でしょうか？
今日は新月を迎えています！
新月には願い事を書くといいので
ぜひ現在完了形で
ブロックを外し書いてみてくださいね。
なりたい自分や
どうありたいか
どう生きていきたいかなど
思いつくまま描いてみてください。
きっと素敵な願い事が叶うはず
昨日のクラスは
皆さんお疲れモードやだるい方が多かったので
前半はたっぷりリラクゼーションヨガを
こちらは夕方のクラス
引き締めポーズも必要ですね。
昨日もたまたま見たＴＶでヨガが
取り上げられていました。
秋です！
秋をさらに楽しく美味しく過ごすために
セルフメンテしていきたですね。
全ては自分のために
昨日、スタジオサンライトの公式アプリが
完成しました！
ダウンロードしていただけたら嬉しいです。
皆様にとっても素敵な一日になりますように
YOGA is Life! Life is YOGA!
いつも読んでいただきありがとうございます。
レッスン料、ご用意するもの、スケジュールなど、ヨガクラスに関して詳しくお知りになりたい方は
■スタジオサンライト電話022-384-4607
■もしくはメールでのお問い合わせはこちら
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■みやぎの情報サイト みやラボからもどうぞ！
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出張ヨガも承ります。名取・岩沼・仙南・大和町・長町・若林区・太白区・宮城野区・青葉区・白石はじめての方・体の硬い方・身体を動かしたい方・骨盤調整・リラックス・小顔
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