こんにちは！
40代50代60代、人生ここから！
人間関係・仕事・恋愛をみるみるバラ色に叶える♡
自分を好きになって望む未来へ進んでいきましょう♪
未来創造タロットライトワーカー＆ぬりえセラピスト
瀬戸優月（ゆづき）です。
いつもご覧いただいて
ありがとうございます
ネガティブな感情や負の感情は誰にもありますよね。
そういった感情に蓋をしてしまうと
ずっと心の奥底にもぐりこみ心を蝕んでいきます
無理やり感情を否定せず、素直にその感情を感じることも
大切です
負の感情がある自分がいて当たり前
スルーしなくて大丈夫です。
陰と陽があるように
不安がなければ勇気もありません。
闇がなければ光も存在しないですよね。
ネガティブな感情は完全には無くならないと思います。
でも
いつまでも負の感情に浸っているのは良くないですよね。
自分の感情を認めて早く抜け出すこと
その対処法は
自分が感じている負の感情やネガティブな感情を
ひたすら紙に書いて破ってゴミ箱に捨てる！
自分の感情を認めて手放す！
書くことで自分の感情を眺めることができ
自分を客観視できます。
感情はエネルギーだから
感じきったら手放しましょう
わたしもつい先日めちゃくちゃ負の感情に振り回されました
もう～思い切り書きまくりました
そしてビリビリに破り、サヨナラ～と言ってゴミ箱に放り投げましたよ
感情をカタチにすることで、客観視できたし
スッキリ！しました
いつまでもネガティブな感情に浸っていたらもったいないですもんね。
負の感情を更に引き寄せてしまいますから
イライラや怒り、不安、恐れ、もやもや、悲しみ、心配、苦悩などの
感情が湧いたら試してみてね
タロットは、あなたが望む未来をバラ色に叶えるための
ヒントや気づきを与えてくれるツールです。
背中を押してもらいたい時、人生を変えたい時、悩みを解消したい時
に力になってくれますよ
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ご感想をいただいています
メール講座ありがとうございました。
自己肯定感が大切ということが分かりました。
毎日魔法の言葉忘れずに言っています。
幸せになりたい一心です(笑)
これからも前向きに無理せずにどんなことも「これが私なんだ」と受け止めて自分を大切にしながら生きていきたいです。
心の変化やまわりの変化などありましたらまた優月さんにご報告させて頂きます(*´˘`*)♡
たくさんの気づきをありがとうございました！
とっても嬉しいご感想ありがとうございました
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