こんばんは
昨日朝から熱を出し、
夕方には40度まで上がった息子くん
さすがにご機嫌ななめすぎて、
梅干し入りのおかゆ少し食べさせたあと
解熱剤(アセトアミノフェン)を飲ませたら
夜中起きることなくぐっすりすぴ〜
(こういう時は薬に頼ります
)
今朝はしっかり熱も下がり
元気いっぱい完全復活を遂げておりました！笑
さてさて、こんなときのために
我が家で常備しているものは
ストレートのりんごジュース
※濃縮還元はNGです！！
スポドリとかOS1とかが主流かと思いますが、
砂糖とか人工甘味料とか
めっちゃ入ってるんですよね
それの何が良くないかって、
砂糖やら果糖ぶどう糖液糖を分解するために、
ミネラル類が消費されてしまうようなのです。
風邪を治すために必要なミネラル等の栄養素が
砂糖をとることによって
そっちの分解に使われてしまうので、
結果的に治りが遅くなるようです。
砂糖は本当に百害あって一利なしです、、。
本当は生のりんごが１番良いのでしょうが、
季節的に手に入らなかったりするし
いつも常備するのは難しいですよね
なので私はりんごジュースを常備しています！
子供も、食欲がなく、水も飲みたくなくても、
りんごジュースなら飲んでくれます
食べ物の消化って結構なエネルギーを使うので
食欲が無くなるって理にかなった現象なんですよね。
なので無理には食べさせません。
そのほうが早く良くなると思います
ただ、水分だけは摂らせないといけないので
りんごジュース様々なのです
今回は１日で復活してくれてよかった
今日は雨だったのでお家ディでしたが
買ってきたねんどでずっと遊んでました。
カラフルに１２色あったのが、
全部混ざって灰色？になりました
楽しかったようで何より