私が160だったと話したら、直ぐに病院行く事を勧められました…
病院の受け付けしているママ友にも「うちの病院なら薬出されるレベルだよー！」と…
ネットにのっていた血圧下がる体操してみました。
頻発する頭痛も動くと息苦しくなるのも倦怠感も高血圧からとは…
クリスマスにチキンを焼けないので、早めに今日クリスマス会をしました🎄
習い事があり、焼けた後オーブンに30分近く入れっぱなしだった為に皮に張りがありませんが、今年も美味しく出来ました💕
チキンを一晩塩水につけているので、ムネもジューシーです。
パルシステムの丸鳥は余分な脂が無くて食べやすいですが、子供達には物足りない様であっと言う間に食べ終わります😬
中にはジャガイモとエリンギとマッシュルームを炒めて入れました。
チキンに入っているジャガイモとキノコは我が家では争奪戦です！
余はチキンの下に隠して焼きました。
色々あった１年でしたが、今年もローストチキンを焼いて、みんなで食べる事が出来ました💕
当たり前の事が普通に出来る幸せ…感謝です🙇♀️
ケチってアコレで98円ぐらいのシャンメリーを買いました。
何と…キャップで蓋されていました😅
子供達はかなりショック😱
「パーンってやりたかったのに…楽しみにしていたのに…」
明日買ってきます。