妄想ブロガー・かずみんとは
【2024年版】ブログを書き始めて9年の自己紹介
願いが叶った皆様のお声です
LINEブロックされていても、現実は簡単に動き出す←
覚悟を決めて、まずは頭の中で「〇〇の彼女」「〇〇の妻」になる←
「二度と会えない」と言われていたけど、1年4ヶ月ぶりに再会
現実無視＋行動で望む現実が手に入る
音信不通1年9ヶ月も、自分が変わればくるっとひっくり返る
理想の人と出会い、心が折れそうな日々もあったけどめでたく結婚へ
勝手に毎日ブログ更新チャレンジを始めていて
4月の上旬と、玲巳さんに会いに行った日(13、14日)は更新できてないですが、15日からはいい感じだ!
いやもう、ランキング上位にいる作家さんたちって毎日どころか一日に何度か更新してたりするじゃないですか。
すごいよな〜って本当に尊敬します
(他人事のように感じてちゃダメなんだけどね笑)
私も本を出す前、ブログしか書いていない時は毎日余裕でブログ更新できましたけど(でも多分毎日も書いてなかった)、状況って変わっていくじゃないですか。
ランキング上位にいる作家さんたちなんて、当然ブログだけじゃなくて他の何かも書いてたりするし。
でも毎日ブログ書くんだもんな〜。すごいよな〜。しかもお子さんとかいたら尚更ですよ。もう超人ですよね。
というわけで私も無理なく頑張ります
さて、願いを放ってそれが叶うまでのプロセスって
①願いを知る(味わいたい感情を知る)
②妄想する
③リラックス！
④受け取る
です。
テキストにも書いてるよ!
①の「願いを知る」と②の「妄想する」は結構よく取り上げるんだけど、④の「受け取る」もなかなか奥が深いというか、まあ難しく考えなくてもいいけど
直感やインスピレーションを受け取る
という意味の「受け取る」と
今あるものを受け取る、感謝する
的な意味もあります。
で、ここで直感やインスピレーションを受け取るためにはリラックスがかなり重要ポイントになります。
本当にね、エイブラハムもマーフィーも「リラックスしろ」「頑張るよりも寝とけ」みたいなことを言ってるし、何回も何回も書いてるんだけど、リラックスタイムを取れている人がまだまだ体感的にかなり少ない。
昨日のメルマガでも書いてます
リラックスっていうと、ゴロンと横になって「あ〜」とか
お風呂に入って「あ〜」とか
コーヒーを飲みながらほっと一息とか
そういうイメージかも知れないけど、ここでいうリラックスタイムとは、頭を休ませるってことです。
頭を休ませるっていうのは思考を休ませる、思考を止める、無になるっていうのと同じ意味ですね。
この「思考を止める」の効果って本当にすごいんですって!!!
特に私みたいに、常に頭が動いていて何かを考えているタイプの人は、思考をお休みさせるだけでもだいぶ変わってくるよ。
なぜならそれは、思考を休ませると潜在意識とより繋がれるし、サインもキャッチできるから。
潜在意識は何があっても常に働いてくれてるし、常に繋がっています。だから「思考を休ませると潜在意識が働いてくれる」というより「より深く繋がれるし受け取れる」というニュアンスですかね。
今「思考が物質に変わる時」という本を読んでいるんですが
そこに「ほんまに瞑想って効果あるん?」と疑って実験してみた物理学者の話が出てくるんです。
疑いながらも実験してみたら、2週間でストレスが減り、仕事でも私生活でもトラブルにうまく対処できるようになった。
さらに記憶力も向上したり、感情コントロールができるようになった。
この「感情コントロールができる」って、かなり大きいですよ。
いやもう私たちって、めちゃくちゃ感情に飲まれるじゃないですか。特に恋愛となると女性はそれが顕著ですよね。んで自爆してジ・エンドみたいになったりしますよね。
でもそれが、感情コントロールができるようになると感情にも現実にも飲まれにくくなる、ということですよね。
この本では、こんなことも書いてあります。
「瞑想によって促されるポジティブな性格によって、感情の奴隷になることなく制御できるようになるとされる」
昔行われた子供の自制心を見る実験では、欲求を我慢できた子供は大人になってからも経済的にも恵まれて、幸せな結婚生活を送り、病気になっている人も少ないらしいです。
この実験は、目の前にあるマシュマロを15分間食べずに我慢できたらもう一つマシュマロをもらえるというもの。
ここでグッと我慢してより大きな幸せを手にできた子は、将来成功している割合が高かったということです。ざっくり言ってしまえばね。
練習はめちゃくちゃしんどいけど、大会に出て優勝するために今目の前の練習を頑張るぞ! っていうのも感情コントロールですよね。
野球選手だって、三振するたびに落ち込んでたらずっと成績が悪いままです。
うまくいかなかった時に気持ちを切り替えるというのも、感情コントロールです。
ただ感情に飲まれて
送らなくていいLINEを彼に送って自爆してしまう
自分の感情だけを押し付けてしまう
痩せたいと言いながらお菓子をドカ食いしてしまう
これだとやはり、望む未来に辿り着けなかったりしますよね。
だからここで、瞑想を習慣にしていたら感情のコントロールができるよ〜。そしたら現実面でも良いことがいっぱいあるよ! ということではないかと。
「思考を休ませる」の部分を忘れがちだったり、後回しにしている方がかなり多いです。
休んで楽をしたほうが叶うっていうのが、潜在意識の世界です。
頑張り続けるんじゃなくて、ホッと一息の部分を忘れないでくださいね!
こちらでリラックスや深呼吸、グラウンディングについてかなり詳しく書いてます!
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幸川玲巳さんと妄想やお姫様ごっこ、引き寄せについて2時間熱〜〜〜くお話しさせてもらってます
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今読んでいるミステリーノンフィクション小説
『母という呪縛 娘という牢獄』
Kindleでは『プロパガンダゲーム』
今見ている海外ドラマ
『シカゴ・メッド シーズン7』
こう見えて11冊の本を出しています。本当にありがとうございますー!
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