1週間程前にベニスビーチに遊びに行った時に
スケボーを買ってそれからと言うもの
晴れの日は毎日スケボー乗ってます
スケボーが今の足代わりで
スーパーに買い物いって
バックパックに入れて帰ってくる
32歳、あどけない主婦です
疲れたら道の途中でコーヒーブレイク
ほとんど乗るから筋肉痛が1日置きにきます！
この1週間で2.3回は
5マイル（8キロ）くらいは乗っているので
すごい筋肉痛がきます
筋肉痛
→ホルミークリーム
→快復
→ホルミークリーム→快復筋肉痛
→ホルミークリーム→快復
→ホルミークリーム→快復の繰り返し
まぁ、でも
ジンワリ汗かくしいい運動
歩けるくらいまで快復する
ホルミークリームにはマジで感謝
筋肉痛は家事も出来ひんからなー
明日はスノボー
只今玄関板だらけです
