今日は、午前中から大好きな、素敵な女子と
の時間を楽しんでおりました😁
ランチも兼ねて❤️
その前に😁彼女からプチセミナーを受けて
インプットしていた
歌姫ナースこと
パーソナルライフケアアドバイザー
ともざわゆきえです。
今年は、ダイエットというよりも
メインは体質改善✨が目標‼️
なかなか、色んなところに不調があるから
自分の気持ちや思考癖から引き寄せたことで
あったとしても。。。
一度、病気としてしまえば、まぁまぁな
努力が必要です‼️
結果は、根っこから治さなければいけないので
そこは、今年、意識していこうと✨
そして、今日はインプットしたのは
耳ツボダイエットでしたぁー❤️
なかなか普段は耳をマッサージしたりする
ことは少ないからこそ‼️
教わることで、どこをどのようにすれば
どこの体の部分に影響するか‼️
私はアロマテラピーで足裏の反射区の勉強は
しましたが、耳はそこまでくわしく
なかったですが。。
あんなに小さい耳の色んな場所に❗
細かくツボがあって
神秘的でワクワクして！
最近めちゃめちゃ私の回りでは
話題の❤️ストレスのツボ
神門というツボ✨
やばいですょー✨
神の門と現されるくらいだから✨
開運❤️ですねぇーーー😁
本当にすごいんです(笑)
そして、それ以上に、ダイエットが出来る
そんなこともめちゃめちゃ嬉しいし✨
もちろん、体のことを考えてたくさんの
ツボをマッサージしてもらいました😁
これからはそこをどんどんとマッサージを
して！
ストレスを押さえて❤️
食欲を押さえて❤️
ホルモンバランスも整えて❤️
めちゃ😋🍴💕おいしかった。
ポークジンジャー‼️
でしたぁーー✨
また夜にアップします😆
歌姫ナースでした❤️