新型コロナウイルスの影響が、全国的に広がっています。
そろそろ自粛疲れもピークに達してきました。
でもみんなが我慢しているこの時期、国民みんなで乗り越えたいですね。
ステイホーム、おうちにいましょう！
わかっているんだけど・・・イライラもピーク、気持ちも暗くなりがちです。
みなさんはどんなことをして過ごしていますか？
テレビやユーチューブを見ながらゴロゴロ？
ついお菓子に手が伸びてしまったりの悪循環、コロナ太りしちゃいそうです。
おまけにおうちにいる子供にもあたってしまうなんてことも。
みんな同じです。
先が見えない不安に押しつぶされそうになりますよね。
でもなんとかしたい、身体を動かしたい、ストレスを解消したい、そしておうちでできる何かをはじめたいという方に！
ステイホーム、おうちにいましょうってことで、おうちでできるオンライントレーニングを開催しています。
一人ではなかなか続けるのが難しくても、オンライントレーニングでしたら気軽にできますよね。
家の中でできるヨガやピラティスなど、一緒に楽しみませんか？
身体を動かして、コロナ太り解消！ストレス解消！
そしてこんな時だからこそ、きれいなママでいたいですよね。
元プロアスリート
ミス・アース香川 body make講師によるレッスンです♬
LINE@での予約やスケジュール配信を行なってます。
是非、ご登録ください！
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