こんにちは(*^▽^*)
いつもお読みいただきまして
ありがとうございます。
一人っ子男の子ママの為の
無事母卒を迎えるマインド塾主宰
マインドワーク®フォーカライザーの濱田和子です。
絵本紹介☆ママと大人女性に向けて♪
マインドワークを学んで良かったなぁ～
と思うことの1つに、
自分の本当の気持ちと
つながりやすくなったことがあります。
マインドワークは
心理学を土台に作られた
日常に使えるワークなので、
シンプルで難しくないんです。
物事を進める時に
「ここから どうしようかなぁ～」
と潜在意識に疑問符
で預けておくと
脳内の自動検索が始まって
程よいころ合いに
「こんなのどうかな～」
と答えが自分の中から帰ってくる感じです。
しかも「これだ
」
という確信をもって。
コンピューターに疑問符を入力しておいて
詮索が終わったらピコんっと
回答が帰って来る感じに似ています。
今回はチャリティーバック販売を終えて、
たくさんのバッグ達をお嫁入りに
送り出した後のことでした。
マインドワークで私が伝えたい事はなんだろう
と言葉にしようと考えている最中のこと。
疑問符のまま潜在意識にポンと
しばらく預けた状態で置いてありました。
バックを手放してスッキリ
心が軽くなった状態の時に
「絵本」のキーワードが
ふっと上がってきたんです。
1つのことが片付いて
潜在意識からふっと
次に必要なことが上がってくる
と言う状態だったと思います。
「絵本」の効果。
子育て中に何度も助けられた
絵本のことをふと思い出しました。
ここ数年離れていた絵本を
もう一度見直してみようと思いました。
ママや大人女性に向けて
ほっと癒されたり、心に響く絵本。
そんな絵本を選んで
ご紹介していきたいな～と。
子供の為の絵本紹介や
読み聞かせの絵本セレクトはたくさんあるけど
大人向けは少ないですね。
息子が生まれてから
小学校卒業するまで
10数年の読み聞かせの経験から、
実は読み聞かせは
大人の人にとっても
リラックスしたり、心を解放できるもの
だと私は知っています。
絵本の絵の力と
考え抜かれた短い文書が
あなたの今向き合ったら良い事を
ふっと気づかせてくれる。
その入口に絵本の読み聞かせは
とても効果があると私は思っています。
Instagramの方で
子育てのワンポイントアドバイスとともに
大人向け絵本の紹介を
これから初めていきますね。
普段から家族や誰かのために
頑張っているあなたに向けて
あなた自身も大切に癒してあげる
そんなほっとする時間を
「絵本」を開いて持ってみてくださいね。
早速図書館から
借りてみた絵本です。
「子育てのお悩みをシェアする会」
最後までお付き合いくださいまして
ありがとうございました
今日も一日心豊かにお過ごしくださいませ。
