一回目お風呂上り、なんか暑くて
動機が激しい。
汗ばみつつウエイト５２．９キロの
体脂肪１１．３パーセント。
しんどいけど、エレクトーン弾く。
もう右肩から腕から辛い。
課題曲をやっと弾いて、もう
レットイットビやレットイットゴー弾く
余裕もない。
ベッドで横たわってた。
なんか眠ったのかな。あっという間に３０分たった。
食事採ってまたゴロゴロ。
アメブロメンテ終わったみたい。
なんか肩の痛みが移動したみたい。
まあ辛いのにはかわらない。
午前に足湯・手湯水素風呂でやってみたけど
違うのかな。今日は整骨院行ってない。
とにかく、今２回目の入浴に水素風呂セットした。
なんとか良くなってほしい。
ほんとギブアップしそうだ。
寝てたら楽だけどそうもいかないし。
長引くかなぁ～
明日にでも治って欲しい。
明日はヤマハてぃーちゃーと会う。
弱音は吐けないしなぁ。
強い人だから・・・
痛いなんて言ってたら
怒られそうだ・・