今朝もなんか起きる時、テンション
下がって「寝ておきたいなー」って７時起床。
今日はそんなに寒くはない。
けど、なんとなくいつもと変わらない月曜日。
なんか肩が少し楽になったのかな。
ひどい痛みはない。
でも軽い煩わしさはあるから、軽く腕回したり
シャドーボクシングしたりして腕伸ばしたり
腕立て伏せしたけど１０回で疲れてやめた。
すっきりはしないけど、なんとなく辛さはなくなったかな。
車で出掛け、ハナがこっちみて尻尾振ってる。
車でも私だとわかるんだ。一寸降りて行ったら
甘えた声で「わおーん」・・・なんて声出すんだ。
おばさん笑ってた。
おばさん「兄ちゃんちの子になるか」・・・
面倒は見るのはいい、世話しないから可愛いのかも。
んで出かけた。
帰って、「桃太郎の雫」ってオリジナルブレンドコーヒー
あけて飲んだ。
うーん、美味いけど、なんか強さが足りない。
ショップの奥さん言ってた通りだ。
「優しい味だけど、きつくはない」
も少し強い方がいいな。
でもしばらくは、朝この豆で珈琲入れるか。
今水素風呂セットして今日で入りだして１か月と２０日か。
早く肩こりもすっきりしたいし、なんか楽になりたい。
心も体も健全でありたいですよ・・