日曜の午後はいつものジム活
セントラル武蔵小杉
川口さゆりIR
オリジナルエアロ
ポジはいつものセンター最後尾
最近、お上手な方が一人増え
良い感じです😊
なかなかメンバー様増えないですからね😅
特にオリジナルになると増えません😅
我流イメージコリオメモ
前タップ後ろまんチャチャチャ回って踏んでクロスタップオープンまんチャチャチャ回って踏んでサイドタップ払ってカールターン踏んでキックボールターン着いてオープンチャチャフロントチャチャ横チャチャ回って踏んでんシャッセ回ってニー切り返して回って反転ヒップシェイクカールターンバックチャチャグレープバイングレープバイン
48カウント1ブロック仕上げ
難度は少し上がったかもですが
もっとコリオなが～くして貰えると嬉しいのですが・・・・😅
消費カロリー452
最大心拍数182
まぁまぁな感じです