気分が滅入るときは とにかく休むこと | トラベルライター・歴史研究家・英語/ドイツ語トレーナー 山内一輝のブログ

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トラベルライターとして、歴史・旅行に関する執筆・講演活動をしている山内一輝(山内かずてる)のブログ。個人事業主向けにプロフィール・個人活動冊子の文章作成も手掛けています。英語・ドイツ語を教えていた経験あり。国内外問わず、城や古い街並みを巡るのが好き。

今日ですか?

午前中に用事を済ませた後、昼からはひたすらゴロゴロしていました。

 

ここの所、相当疲れが溜まっていたのです。

単独で記事を書いたものだけでも、これだけ巡っていますしね。

滋賀・竹生島

南禅寺

嵐山

東福寺

豊国神社

 

それに、電子書籍を今月上げたのもありますから、そりゃ疲れくらい溜まりますよ。

今の仕事も決して嫌いではありません。

 

好きなことやっていても疲れるものは疲れます。

 

そのためか、今週半ばくらいから、バカなコロナ騒ぎの情報が続いたのもあって、かなり悲観的になっていたのですが…

今日、休めたことで、少し元気が出てきました。

 

 

疲れている時は、気も落ち込みやすいですし、何より身体の抵抗力も落ちてしまいます。

身体が休めと言っている訳です。

 

スマホも脇に置いて情報もシャットアウトしてしまい、ゆるゆる過ごす時間は、ちゃんと確保した方がいいです。

コロナに限らず、楽しく過ごすためにも。

 

 

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