カフェ弁当★さんまのかば焼き弁当 | きょうこCafe〜いつも心に太陽を〜

きょうこCafe〜いつも心に太陽を〜

いらっしゃいませ~♬♬
妄想おうちカフェOPEN中~☆
キッチンパフォーマーきょうこと看板犬のお三人さんが
今日もみんなをお待ちしております。
ぜひ、楽しんで行ってね♬♬

こんばんわ~。

日付が変わっちゃったから昨日になるかな?


徳島県は めっちゃ天気が良かったですよ~。

ちょっと 暑かったかな・・・。


昨日は 頭が痛かったのですが

今日も頭が痛かったです。


昨日なんて 寝るときに 肩をマッサージ器でもんでたんやけど

余計 気分悪くなってきました。


肩凝ってる時に 一気に揉んだらアカンのよね~。

でもついつい やってしまいました((-_-;)


・・・・って言うか 睡眠不足??

まあ、 これでちょうどいいかな。


つか、 12月にGLAYのコンサートまでに痩せんとヤバいけん!!

久しぶりに(数か月) 友達に会うのに デブってしまった状態では

逢えません!!


きょうこ ダイエットしますあせる


なんたって 風船体質やけん 痩せたり太ったり・・・。

もう 大変なのよね~。


久しぶりに ビリー隊長のとこに入隊しようかなガーン

みんな ビリーズブートキャンプやったことある??


あれ ハードよね。

あれだけ やったら ほりゃあ痩せるわ!


はい、お弁当




本日の持ち出し弁当


・サンマのかば焼き

・目玉焼き

・温野菜


本日は さんまさんです。

美味しいよね。

塩焼きも美味しいけど かば焼きも いいのよ~。


3枚におろして 骨抜きして 甘辛く焼き上げました。




鰻が 高くて買えないからね~。


あっ!!

鰻で 思いだしたわ。


つい最近 坊が 鰻を釣って帰ってきたんだけど

泥を吐かす とか言うて 綺麗な水の中に入れてたのよ。


そしたら つぶらな瞳で 私をみるのよね・・・。

次の日の夜・・・。


なんか 愛着がわいて来て

(お願い!!川に逃がしてあげて~!!

食べるとか 可哀想な事でけん!!)


・・・って 坊に頼んで 逃がしてあげました。

1日でも 飼ったらアカンわ。


漁師の子供だった私が そんな事言うのはおかしいけど

目が かわいくて。


うなぎ 食べ損ねたけど、まあ、仕方ないか(笑)



話は それましたが そんな感じです(-_-;)





こんな感じのお弁当になりました。




僕 まだ足が痛いんだよね泣




仕方ないよ、 もう高齢なんだから・・・。







 

ランキングが、だいぶん下がってます。1日1回・・・。出来れば3か所ポチっと応援Clickしてくれたら明日も元気に更新頑張れます(´▽`*;ハート


いつもひと手間ありがとうございます。


こちらでも、プレミアムメンバ~として活動させていただいてます。↓↓
ラッピング資材と製菓材料のお店cotta


ブログ村も応援おねがいします。



にほんブログ村





ペタしてね





読者登録してね

 


いつもひと手間、応援クリックありがとうございます。

これからも更新頑張りますm(_ _ )m